[스크랩] 2주차 후기(일기)여요^^ (왜냐고!? 1주에 못가서 ㅠ_ㅠ)

안녕하세요 울 97기 동기 여러분^^

포스입니다아아아

1주차 수업을 못나와서.. 후기를 적고 싶어도 못적고...

궁금한 건 1주일 동안 겁나 많다가.. 

드디어 2주차 수업을 듣고 후기를 적습니다.^^

(주말에 라틴컵 보러 다녀오느라 넘나 피곤해서 이제서야...)

1주차 수업 못오고.. 밤에 서울 올라는 차에서 받아본

아름다운 달의 여신 루나쌤과 

정열의 불꽃남 깔리쌤의

스팟턴 영상은 '보면서 이게 뭔가...' 한참을 보고 또 보고 하며 올라왔어요.

(폰트가 달라보인다면 착각입니다...)

1주차 커리큘럼이 '스팟턴'인데..

베이직을 시작하고 5-6-7에 살세로가 back베이직 밟으며 오픈브레이크 들어가고

1-2에 앞으로 당겨 오는 살세라의 왼손을 오른손으로 마주 대며 밀어주는 신호를 줍니다.

5-6-7 다시 오픈 브레이크 후 슈~욱 하고 클로즈포지션으로 만나면서 

2에 살세로 오른발이 왼발 뒤로 후~욱 돌면서 시계방향 턴을 돕니다.

뒤늦게 와서 루나쌤과 홀딩하고 또 2주차에 복습하며 배운 포인트는

살세라 살세로의 몸이 

서로 마주보며 Frame(이거 아직 잘 모르지만^^) 을 유지한 채로

돌아야 한다는 것이죠.

아마 익숙해지면 살세라 왼손을 밀어주는 준비 동작을 생략하고

오픈 브레이크 후 바로 스팟턴으로 이어질 수 있을 것 같아요~

2강에 복습하며 설명해주신 부분이

스팟턴의 마무리였어요.

스팟턴 - CBL, 스팟턴 - 베이직, 스팟턴 - 오픈브레이크(?)

등 다양한 응용패턴으로 스팟턴을 마무리할 수 있다고 시범보여주셨습니다!

하지만 연습을 해보니 아직 머릿속에 그 다음 패턴이

빠르게 떠오르지 않아서...

무난하게 CBL로 마무리하게 되는 것 같아요^^;

저는 저런 표정으로 춤을 주는 군요~ (__*)

깔리쌤이 시범을 보이시고 집중하는 우리 97기^^

(제 후기라서 제가 나온 사진을 가져왔어요)

1주차에 배운 초중급베이직!도 복습하였습니다.

(강습 후 거울앞에서 베이직을 했더니.. 아래쪽 등허리가 저는 엄청 땡겨왔습니다.)

상체는 하늘로 하체는 땅으로, 몸을 편하고 곧게 세운 상태에서

베이직을 밟는다는 말씀이 있었고....

1-2-3에 가슴이 오-왼-오

5-6-7에 다시 가슴이 왼-오-왼 으로 움직이는 흐름이라고 했어요.

베이직을 발의 앞굼치 → 뒷굼치로 무게중심이 이동하듯 밟으라는 말씀과 함께

"앞골뒤" 라고 말씀하시는 걸 들었습니다.

무게중심이 앞굼치 → 골반 → 뒷굼치로 이동하는 걸로 들었는데요.

이렇게 베이직을 연습하면 골반이 옆이 아닌 뒤로 자연스럽게 이동하면서

상체의 움직임이 자연스럽게 오-왼-오, 왼-오-왼이 된다네요..

(자연스러움이 언제 올지는 @_@)...

루나쌤이 양손을 머리 위로 드시면서 보여주시는 시범이 기억에 남아요^^

무슨 동작인지 모르겠으나 열심인 우리 호~총무!♡

열심 연습하면서 즐겁게 즐겁게 ^^

(추가추가)

패턴 수업 전에 샤인을 배웠습니다.

수지 큐 스텝으로 시작해서

수지 큐 탭! - 수지 큐 탭!

수지큐 - 수지큐

레프트 터언~~~

(여러분 ! 우리 MT가서 인사이드, 아웃사이드 턴을 잘 돌아야

특강을 들을 수 있습니다.^^)

그리고 2주차 커리큘럼인 첵첵첵을 배웠습니다.

(아직 용어가 정확히 어느 부분일지.. 카옌 후기에 뭐라고 적혀있었는데.-_-)

초급 때 배운 버터플라이와 인앤아웃의 신호 차이를 기억하면서 해봅니다.

베이직 - 핸드체인지 양손 라이트턴 - 

인앤아웃 신호(살세라의 오른손이 뒤로 훅 밀림) - 

1첵!-2첵!-3첵!

(이 첵할 때 살세라가 하는 동작이 사이드첵인가욤?@_@)

- 다시 인앤아웃 신호 - 1첵!-2첵!-3(첵대신 살세라 어깨를 안고)

- 둘이 같이 백베이직(5-6-7) - 첵!스텝(1-2-3앞으로 둘이 가는 초급수료식 동작!^^)

- 다시 인앤아웃 신호 - 1첵! 인앤아웃 턴

수료식 때 동작과 다르게 살세라의 왼팔을 허리쪽에 놓고

마지막 인앤아웃 턴을 마무리 했습니다.

살세라들이 방황하지 않게 턴돌고 나면 우리 살세로는

 얼른 손을 찾아서 잡아주는 쎄엔스를 발휘해 보아요

적어놓으니 더 헷갈리고 있어요^^

으하하하 오늘 화벙가면 복습해봐야겠네요.

(이래서 화벙이 필수!)

2강이라서 V입니다.^^

야시장에서 즐거워하고 있어요~

(깔리쌤의 시그니쳐 표정! ) → d^0^ 

일욜 일정으로 1차 사진 밖에 없어요^^

자 이번주는 3강+MT네요.  이번엔 또 무엇을 배우게 될지.. 후후

두근두근합니다.^^ 주말에 만나요~~~ 포스일기 끝~

출처 : 라틴파라다이스

글쓴이 : 포스 원글보기

메모 : 초중 2주차